Mnoho z Vás se určitě zeptá, proč a zda bychom dětem vůbec měli doplňky stravy dávat. Doplňky stravy samozřejmě nejsou nutné a v ideálním případě je dítě nepotřebuje. Za ideální stav můžeme považovat, když dítě denně jí dostatek ovoce a zeleniny, přičemž důraz klademe hlavně na zeleninu, d...
Ostrava, toto obdivuhodné město, leží na hranici Moravy a Slezska. Slezsko je ta část naší země, na kterou se zapomíná (často slyšíme jen Čechy a Morava). Dříve se Ostrava dělila na Polskou (ležící právě ve Slezsku) a Moravskou Ostravu. Její historie spadá až do 13. století, kdy získala své jméno po...
Tento článek jsem sepsala na základě vlastní zkušenosti. Myslím, že může být přínosný pro všechny ženy, neboť mimoděložní těhotenství je něco, co může potkat téměř každou z nás. Přesně čtrnáct měsíců po porodu mladší dcery jsem snídala párky. Menstruaci jsem měla od porodu velmi nepravidelnou ...
Tento med nevytváří jen samotné včely, svou úlohu zde mají i včelaři. Využívají přitom přirozené krystalizace medu, kdy krystaly pomalým častým mícháním rozmělňují na mnohem jemnější krystalky, až nakonec vytvoří krémovitou pastu. Díky tomu má pastový med vždy světlejší barvu než původní med, někdy ...
Dnes jsme předali poslední balíčky pro lékárníky z akce „Úsměv lékárníkům“. O co šlo? Akce byla součástí tématu Česko proti COVID-19. Vyšla z naší iniciativy, neboť jsme měli za to, že je třeba ocenit i náročnou práci lékárníků, kteří byli během koronavirové krize velmi vytížení. Spolu se...
Polský lékař v důchodu Andrzej Janus uvádí ve své knize Nebuď potravou pro houbu Candida jednoduchý slinový test na detekci přítomnosti kvasinky Candida v těle. My jsme na tento slinový test narazili v době, kdy jsme před plánovaným těhotenstvím s Vašíkem procházeli detoxikací. T...
Kojení je nádherný dar. Může však být pro ženu velmi vyčerpávající. To, jak se kojení, obzvláště třeba dlouhodobé či tandemové, odrazí na zdraví ženy, záleží hodně na tom, jak bude pečovat o své zdraví. Nesmíme zapomenout ani na její miminko, jehož vývoj dokáže maminka velmi dobře ovlivnit právě skr...
Zkrystalizovaný med neznamená, že je nekvalitní nebo šizený. Právě naopak, pravý český med, stejně jako všechny středoevropské medy, díky specifickému chemickému složení a vlivem fyzikálních zákonů vytváří krystaly – tedy krystalizují (ne cukernatí). Pokud se tak neděje, může být med poškozený, nebo...
Nebuď potravou pro houbu Candida Když jsme začali s protikvasinkovou dietou, věděli jsme už, že kvasinku máme „přemnoženou“, a proto jsme věděli, co máme hledat. Spousta lidí ale trpí různými obtížemi, které si s kvasinkou nespojí. Mohou to být např. potíže s trávením, alergie na urč...
V minulém článku jsem psala o tom, jak podporujeme imunitní systém našeho Vašíka, který bude mít v únoru 2020 čtyři roky. Máme ale i mladší dcerku narozenou v červnu 2019, doposud téměř výlučně kojenou. Imunitní systém kojeného dítěte je výborně podporován mateřským mlékem, podmínkou ...