Blog, Strana 2

Jak jsem jel okusit Wim Hofovu metodu na vlastní kůži

Jak jsem jel okusit Wim Hofovu metodu na vlastní kůži

Možná jste už slyšeli o ledovém muži. Nebudu vás nudit teorií o WHM (Wim Hof Method) ani o tom, kdo je Wim Hof a co dokázal, to vše si můžete dohledat. Přečíst si knihu je fajn, sledovat ledového muže na internetu taky, ale prostě nic nenahradí osobní zkušenost. O WHM se už nějakou dobu zajímám, otu...

Poznej kvasinku II. - jak pečovat o kůži a střeva

Poznej kvasinku II. - jak pečovat o kůži a střeva

Kvasinkový ekzém kůže je pouze jedním z projevů přemnožené kvasinky Candida Albicans. Pokud se zaměříme pouze na řešení tohoto projevu a ne na řešení příčiny, může se problém znovu a znovu vracet třeba v létě při častém koupání, po Vánocích, kdy jíme více sladkého, po očkování, nemoci či větším stre...

Seriál o medu - manukový med

Seriál o medu - manukový med

O manukovém medu už mnoho z Vás jistě slyšelo. Je tento med ale skutečně tak odlišný od našeho českého medu? Vyplatí se koupit čtvrt kila za několik set až několik tisíc korun? Co je to manuka a manukový med? Původní obyvatelé Nového Zélandu nazývali Manukou keř s bílými či růžovými květ...

Poznej kvasinku I. - jak poznat kvasinku

Poznej kvasinku I. - jak poznat kvasinku

Kvasinka Candida žije v tlustém střevě každého z nás. Většinou je s ostatními mikroorganismy v rovnováze a nezpůsobuje nám žádné obtíže. Dr. Vojáček ve své knize "Umění být zdráv" dokonce uvádí, že Candida umí v těle neutralizovat těžké kovy. Rovnováha je však velmi křehká a dojde-li k jejímu naruše...

Otužování je zábava

Otužování je zábava

Je to už hodně let, co se mi dostal do rukou magazín Volvo na titulní straně se seveřanem lezoucím z vody otvorem vysekaném v ledu. To mě zaujalo a říkal jsem si, že bych to chtěl taky někdy dokázat. Takové fotografie vypadají možná šíleně, ale ono to není až tak šílené, nebo nemožné, jak ...

Rozhovor s námi na Fler.cz

Rozhovor s námi na Fler.cz

Na Fleru jsme v roce 2016 začínali. Už rok předtím jsme vymysleli na naši svatbu svatební minimedíky, které jsme později nabízeli právě na Fleru. Trochu nostalgicky proto vzpomínáme i v tomto rozhovoru.    Medarek: Za vše vděčíme cukru Také občas nedostatek energie léčíte sladkým? Cukr ...

Včelařství Horákovi a naše svatební minimedíky

Včelařství Horákovi a naše svatební minimedíky

Naši stálí zákazníci si jistě všimli jistého vývoje našeho rodinného podniku. Již jsme vypotřebovali poslední etikety se starým logem a dokončili tak konečně pozvolnou změnu názvu ze Včelařství Horákovi na Medarek. Změna má více důvodů a odráží vývoj naší značky, preference našich zákazníků i z...

Šetrné mytí vlasů bez zbytečné chemie

Šetrné mytí vlasů bez zbytečné chemie

Kůže hlavy stejně jako kůže jinde na těle má schopnost absorbovat chemii, se kterou se bezprostředně setká, do našeho těla. Konvenční vlasová kosmetika, kterou běžně koupíte v drogerii, obsahuje často velké množství chemických a někdy i nebezpečných látek. Toužíte-li po mytí vlasů přírodnější ...

Jak si poradit s kvasinkovou infekcí kůže

Jak si poradit s kvasinkovou infekcí kůže

Kvasinková infekce kůže způsobená kvasinkou rodu Candida Albicans je často lékaři nesprávně diagnostikována jako atopický ekzém. Většinou je lidem doporučováno ekzém promašťovat různými přípravky z lékárny, které ale stav kůže postupně zhoršují. Nevyhnutelná pak bývá návštěva kožního lékaře, kt...

Jak se orientovat v doplňcích stravy pro děti

Jak se orientovat v doplňcích stravy pro děti

Mnoho z Vás se určitě zeptá, proč a zda bychom dětem vůbec měli doplňky stravy dávat. Doplňky stravy samozřejmě nejsou nutné a v ideálním případě je dítě nepotřebuje. Za ideální stav můžeme považovat, když dítě denně jí dostatek ovoce a zeleniny, přičemž důraz klademe hlavně na zeleninu, d...